エナジーマウススプレーから耐久力のあるグミまで、疲労と戦うための製品をテストします

トレーニングをするエネルギーがないと感じたことはありますか? もしそうなら、あなたは一人ではありません。

英国人のほぼ半数は、運動する時間やエネルギーが足りないと答えています。

元気を出したい場合は、精神的および肉体的な疲労を促進すると主張するワークアウト前のフォーミュラがいくつかあります。

今日、ジェーン・アトキンソンは 3 つのテストに挑戦します。

FUNは、バリ産ターメリックとタマリンドの濃縮ブレンドに蒸留水、パイナップルフレーバー、ステビア甘味料を混ぜ合わせたもので、瞬時に覚醒感と明晰さをもたらす、コーヒーやエナジードリンクに代わる優れた製品と言われています。

カフェイン、砂糖、カロリーは含まれておらず、仕事での集中力、ジム前のエネルギー補給、または夜の外出時のエネルギー補給に最適であると言われています。

スプレー6本でコーヒー1杯分の元気を与え、12本でエナジードリンクと同等だという。

それは少し無理をしていると思います。私は舌の下にスプレーしましたが、コーヒーを飲んだように感じるまでに10回必要でした。

甘すぎずトロピカルな味わいが楽しめます。

18 歳以上限定の販売で、30 ml ボトル (240 スプレー) が 20 ポンドです。 thefunspray.com/uk から入手できます。

ダビニア・テイラーのウィル・パウダー社のブレイン・パウダー・ヌートロピック・エナジャイザーは、エネルギーと精神の明晰さを高めると述べています。

これには、アミノ酸のタウリン、有機化合物の酒石酸水素コリン、化学物質のグルクロノラクトン（怖いように聞こえますが、体内で自然に生成できます）が 1,000 mg 含まれており、これらはすべて運動パフォーマンスを向上させます。

L-フェニルアラニンと200mgのカフェイン（コーヒー約2杯分に相当）が注意力を高め、L-テアニンが明晰さを助けます。

少なくとも300mlの蒸留水または炭酸水に1袋を加えるだけです。

ストロベリーダイキリ味を試してみました。 素晴らしいピンク色で、すっきりとした爽やかな飲み物でした。

これはあなたに話題を与えます！ ランニング前に最適です。

1袋あたり£1.40から、willpowders.com。

マイプロテインのプレワークアウトグミは、外出中に最適です。

カフェイン含有量は1粒あたり20mgと少ないので、コーヒーを飲み慣れていない方でもゆっくりと飲むことができます。

アミノ酸 – シトルリン 800 mg、タウリン 400 mg – に加えて、心理的機能、疲労感の軽減に役立つビタミン B も含まれています。 甘いブルーベリーの風味がとても美味しいです。

カフェインに慣れていない人には最適ですが、欠点は砂糖です。

最大の成分はグルコースシロップ、スクロース、砂糖です。

牛肉ゼラチンなので、ベジタリアン向けではありません。

特別オファーのグミ 60 個、£16.43、myprotein.com から入手可能。