歯科医によると、実際に歯をきれいにするうがい薬の成分

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人間の口は設計上、細菌で満たされています。 食べかすが付着し、唾液が膨張し、特定の細菌が消化プロセスを開始する一方で、他の細菌は歯に残留して歯の最外層から破壊します。 また、それらはランクブレスの原因にもなり、おそらくすべての 2 番目のヒンジの日程がキャンセルされた理由です。 ブラッシング、デンタルフロス、適切なうがい薬を使用することで、大規模な発生を防ぐことができます。

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恐怖から他の人にハフッと鼻を鳴らさせるような人には誰もなりたくないでしょう。 しかし、細菌の蓄積、口臭、炎症は非常に一般的です。 米国疾病管理センター（CDC）によると、2023年の時点で30歳以上の成人の47.2％が何らかの歯周病を患っている。

「口臭は誰にでも起こる可能性があります。 それはむしろその規模と頻度です」とハーバード大学歯学部口腔保健政策疫学教室の講師であるティエン・ジャン博士は語った。 「その多くは、ホームケアと、口の中の歯垢や食べかすを除去できているかどうかに関係しています。」

歯科受診の合間に口内の歯垢を除去するにはブラッシングとフロスが必要ですが、適切なうがい薬を一吹きするだけで、息と歯の健康を同時に改善できます。

問題のない解決策はありません。 口臭に最適なマウスウォッシュを見つけるには、口の微生物学と、そもそも口臭がどのように発生するかを学ぶことから始まります。

「私たちの口の中にはタンパク質を栄養とする自然発生細菌が存在し、その代謝の結果として悪臭の原因となる揮発性硫黄化合物、VSCを生成します」と臨床准教授で同学科の部長であるダイアン・セフォ博士は述べた。ニューヨーク大学歯科で歯科衛生士と歯科助手を専攻。

口の中の細菌が多いほど、VSC が放出される可能性が高くなります。特に大量の食事の後では、食べかすが残り、そこに何時間も残る可能性があります。 歯垢は虫歯と口臭を同時に引き起こす細菌の蓄積であるため、重要なのは歯垢を除去することです。

「[口腔の健康]の多くは、口からネバネバした歯垢をいかに効果的に除去できるかに関係しています」とジャン氏は語った。 「そして、その歯垢は、歯石になるか歯石にならないかのどちらかですが、そこにある歯垢は、口の中の食べ物を消化するときに酸を放出する可能性があり、その酸が虫歯の原因となる可能性があります。」

うがい薬は、唾液と同様に、口から細菌を物理的に洗い流すのに役立ちます。 これが口の乾燥が口臭の原因となる理由の1つです。

「呼吸のもう一つの大きな要因であり、大きく寄与しているのは口渇である可能性があります」とセフォ氏は言う。 「口の乾燥は口臭の原因となります。なぜなら、何も（細菌を）動かさないからです。 水分が不足して口の中のバランスが崩れてしまいます。」

セフォ氏は、歯垢を除去するにはブラシやフロスを使った毎日の手作業が必要だが、うがい薬は単に歯をすすぐ液体である以上に、その日常的な役割を果たすように設計されていると説明した。 「うがい薬には、口腔の健康を改善するために設計された特定の成分が含まれています」とセフォ氏は言います。 どの洗口剤が最も効果的であるかについては、注目すべき重要な成分がいくつかあります。

歯磨きとデンタルフロスは実際に細菌を除去し、効果的に除去できる唯一の歯科衛生法ですが、一部のマウスウォッシュには口臭を抑える有効成分が含まれています。

「酸化剤はうがい薬に含まれる VSC を中和するものです」と Sefo 氏は言います。 「洗口液に含まれる一般的な酸化剤は、二酸化塩素または二酸化塩素-亜鉛組み合わせ。 場合によってはグルコン酸亜鉛。 このような種類の有効成分を見ると、それは具体的には口の中の悪臭を治療するのに役立つ有効成分です。」