豊かな健康な髪のための2023年のベストビオチンシャンプー14選

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これらの便利なシャンプー オプションで髪を元気にしましょう。

ほとんどの人は、最適な栄養、適切な水分補給、髪をサポートする適切な製品など、良い髪には多くのことが必要であることを理解しています。 ビオチン、別名ビタミン B7 は、ビオチン シャンプーを含むさまざまなヘア製品に配合されている話題の成分です。

ビオチンシャンプーのファンは、髪の毛を強化してより豊かな髪を作るまで、あらゆることができると断言しています。 髪の成長と豊かさのためのビオチンサプリメントの使用を裏付けるデータはいくつかありますが、ビオチンシャンプーではそれは限られています。 ただし、これらは新しい製品であるため、実際に機能するかどうかを判断するのは困難です。

専門家に会うs ：シンディ・ワセフ医学博士は、ラトガース・ロバート・ウッド・ジョンソン医科大学の助教授です。 スーザン・マシック医師は、オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの認定皮膚科医です。 Ife J. Rodney 医師は、認定皮膚科医であり、Eternal Dermatology Aesthetics の創設ディレクターです。

ここでは、ビオチンシャンプーについて私たちが知っていることと、チェックしたい場合のいくつかのオプションを紹介します。

「ビオチンは、食物をエネルギーに変換するのに役立つ必須のビタミンBの1つです。 また、髪、皮膚、目の健康、その他多くの重要な器官にも役割を果たしています」と、Eternal Dermatology Aesthetics の創設ディレクターであり、認定皮膚科医の Ife J. Rodney 医師は説明します。 ビオチンは髪を構成するタンパク質であるケラチンの体内での生成を助けるため、ヘアケアで人気があると彼女は言い、「体内に十分なビオチンがあれば、髪は強くて健康に成長することができます」と付け加えた。

ロドニー博士によると、ビオチンは実際にビタミン欠乏症に陥っている人の髪の健康を助けることがわかっているという。 「ビオチン欠乏症、つまり食事や栄養にビオチンが不足している場合、ビオチンサプリメントを摂取すると、髪の強度と完全性が改善され、ビオチン欠乏症に関連する脱毛と戦うのに役立ちます」と、認定皮膚科医であるスーザン・マシック医学博士は言います。オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの皮膚科准教授。 「特にビオチンレベルが正常な場合、ビオチンが発毛を誘発するという強力な臨床データはありませんが、ビオチン欠乏症の人に対するビオチンサプリメントが脱毛の予防に役立つという証拠はあります。」

ビオチンシャンプーがどのような効果をもたらすのかは、現時点では完全には理解されていません。 「理論的には、ビオチンシャンプーはケラチンへの効果を通じて、細くてもろい髪を改善できる可能性がありますが、これらの効果に関する実際のデータは限られています」と、ラトガース大学ロバート・ウッド・ジョンソン医科大学の助教授であるシンディ・ワセフ医学博士は言う。 ロドニー博士は、ビオチンシャンプーは既存の髪を強化し、枝毛を減らし、発毛を促進し、髪をより豊かで太く見せるのに役立つ可能性があるが、やはり、より多くのデータが必要であると彼女は言う。

私たちのトップピック

ビオチンシャンプーを試してみませんか？ これらの一般的なオプションを検討してください。

切れ毛は髪を長くするという目標に反するだけでなく、縮れのリスクを高める可能性があります。 Redken の Extreme Length シャンプーは、髪を強化するためにビオチンと大豆タンパク質を配合して特別に設計されており、髪を長く伸ばすことができます。 多くのレビュアーが信頼しているエクストリームレングスコンディショナーもあります。

レビューの内容 : 「私はこのシャンプーとそのコーディネートのコンディショナーを1年以上使っています。 髪がふさふさして、ようやく伸びてきました。 この製品はとても気に入っているので、これからも使い続けます。」

Brigeo のビオチン シャンプーには、生姜、高麗人参、レモンがたっぷり含まれており、泡立てたくなるようなおいしい香りが楽しめます。 また、98% 天然由来で、硫酸塩、シリコン、フタル酸エステル、パラベン、DEA、人工染料は含まれていません。 この処方は、化学的に処理された髪が細く、薄い人に適しています。